Dlm Risalatul Mu’awanah:
72. Puasa Sunnah
(وعليك) بصيام الأيام التي ورد الشرع بالترغيب
في صيامها كيوم عرفة لغير الحاج، ويوم عاشوراء، وتاسوعاء، والست من شوال، وابتدئ فيها من ثاني يوم العيد؛ فإن ذلك أبلغ في رياضة النفس.
Hendaklah engkau selalu menjalankan puasa² sunnah, seperti: Arafah (tanggal 9 Dzulhijjah), Asyura (tanggal 10 Muharram), Tasyu’a (tanggal 9 Muharram), enam hari di bulan Syawal, yg lebih baik mulai tanggal 2 syawal.
Keempat puasa di atas sangat baik digunakan untuk melatih dan mengekang hawa nafsu.
